Dernière mise à jour : 13/01/2025
Carnet du corps
Vivre des pratiques corporelles de relaxation, de mouvement, de danse pour s’ouvrir à des espaces intérieurs et faire passer la vie de l’expérience à la phrase. Pendant trois jours, ressourcer son corps et son esprit dans l’environnement naturel et serein de la Drôme. Tenir un carnet de bord du corps voyageant entre fragments, poésie, graphisme. S’approprier ces formes brèves, écrire le corps ici et maintenant.
Public
Ce stage est ouvert à toute personne (débutante ou non), désireuse et curieuse d’expérimenter et d’articuler pratiques corporelles et pratiques d’écriture.
Objectifs
- Pratiquer la relaxation, le mouvement, la danse pour nourrir une écriture des sensations, des émotions, des pensées
- Tenir un carnet pour se découvrir soi-même, se révéler et s’examiner
- Tenter d’établir son identité, de nourrir son imaginaire au plus près des expériences vécues par le corps et le mental
- Découvrir un lieu naturel et ressourçant.
Prérequis / Orientation
Pas de prérequis
Méthodes pédagogiques
La méthode d’Aleph-Écriture vise la transformation du rapport à l’écriture des participants, l’émergence de leurs territoires potentiels d’écriture. Dans l’atelier de découverte, elle permet de constater qu’on peut écrire dans le cadre d’un groupe et qu’on peut lire le
résultat en obtenant des retours sensibles et toujours stimulants sur ce que l’écriture a fait émerger repérable dans votre texte. L’écoute des textes du groupe, comme les retours de l’animateur et du groupe, permettent à chacun de prendre conscience de la singularité de son écriture, des points forts de ses textes et d’ouvrir des pistes pour d’éventuels prolongements.
Évaluation
En fin de stage, un temps de bilan oral invite les participants à revenir sur leurs attentes et sur ce qu’ils ont découvert. Chacun sera ensuite invité à remplir le document-type de bilan qui lui sera adressé par mail.
Pour les participants dont la formation a bénéficié d’un financement au titre de la formation professionnelle, l’animateur remplira un formulaire d’évaluation identifiant la progression, les acquis et les points d’amélioration à envisager, sur la base des objectifs énoncés dans la fiche de présentation du stage.
Clôture des inscriptions au plus tard 8 jours avant la date de l’atelier.
306 € ou 3 x 102€
pour les particuliers
612 €
formation continue (en savoir +)